Przygotowanie do sezonu narciarskiego. Najważniejsze ćwiczenia!
Sezon narciarski/ snowboardowy (niepotrzebne skreślić ;)) zbliża się wielkimi krokami. To dobry moment, żebyś przygotował się do wyjazdu na stok. Nie będę pisał o rzeczach oczywistych – odpowiedni dobór sprzętu, stroju, KASKU (nie zapominaj o nim!) czy gogli. Za to … Czytaj więcej